Перший тренінг був на тему: «Емоційне вигорання: як навчатись стабільно та у задоволення». Учасники тренінгу отримали відповіді на такі запитання:
- Чому зникла мотивація вчитись?
- Як впоратись з академічними боргами, якщо нічого не хочеться?
- Як знову відновити свій ритм роботи та як його не втрачати?
Студенти взяли участь, як у онлайн так і в оффлайн-форматі, та дізналися, як стати більш психологічно обізнаними, стресостійкими та мати більше психологічних лайфгаків на освітньому та життєвому фронтах.
На тренінг також була запрошена арт-терапевтка, студентка Університету «КРОК» - Марія Вальковська, котра розповіла про цікаві методики на саморегуляцію!
З її допомогою студенти мали змогу намалювати багато цікавих малюнків та отримали відповіді на особисті питання. Центр розвитку кар'єри «КРОК» висловлює вдячність Марії Вальковській за такий цікавий та мотивуючій тренінг, та підтримку проєкту! Проєктна група ЦРК «Характерники» активно підтримує студентські ініціативи та завжди відкрита до співпраці.
Тож чекаємо на тебе в кабінеті 109/109-1!
