Учасники мали змогу відвідати наступні заходи.
Психоедукаційний семінар «ЕМОЦІЙНИЙ ІНТЕЛЕКТ ТА ОСОБИСТІСНА ЕФЕКТИВНІСТЬ»
Спікер - Никоненко Олена, канд. психологічних наук, член асоціації організаційних психологів та психологів праці (УАОППП), психолог.
Емоційний інтелект - це здатність людини розуміти свої емоції та емоції інших, а також керувати ними, відповідно до ситуації. Не буває поганих чи хороших, правильних або неправильних емоцій. Буває реакція, яку людина здатна контролювати._
На семінарі учасники дізналися:
- Що таке емоційний інтелект та чим відрізняється від інших видів інтелекту?
- Компоненти емоційного інтелекту
- Методи розвитку емоційного інтелекту
Воркшоп «ЯК РОЗВИВАТИ СВОЮ РЕЗИЛЬЄНТНІСТЬ ТА ЧОМУ ЦЕ ВАЖЛИВО?»
Спікер - Полторацька Поліна, психолог
На воркшопі учасники дізналися та навчитесь:
- Про природу виникнення стресу, його відмінності та особливості
- Що таке резильєнтність та методи її розвитку?
- Отримаєте базові навички з першої психологічної допомоги та самодопомоги в кризовій ситуації
- Застосуєте практики щастя - як метод покращення свого стану
Майстер-клас «ВИТОКИ ПАСИВНОЇ ПОВЕДІНКИ: ЧОМУ ЛЮДИ НЕ ВИРІШУЮТЬ СВОЇ ПРОБЛЕМИ?»
Спікер - Берестовська Аліна, магістр психології, член Європейської Асоціації Транзакційного Аналізу (EATA), Української Спільноти Транзакційного Аналізу (УСТА), Національної психологічної асоціації (НПА), психолог
На цьому майстер-класі через призму транзакційного аналізу було розглянуто:
- Які існують типи пасивної поведінки?
- В чому полягає ігнорування (знецінення) інформації, повʼязаної з вирішенням проблем, та що за ним криється?
- Що робити з пасивністю?
Учасники отримали нові важливі компетенції та позитивні емоції!
