Захід пройшов у теплій і дружній атмосфері, де студенти мали можливість практично попрацювати над навичками, які допомагають будувати здорові стосунки в навчанні, роботі та повсякденному житті.
Спікери — Христина Махиня та Ольга Карасьова, соціальна фахівчиня та психологиня Центру життєстійкості Солом’янського району (МБФ «Українська фундація громадського здоров’я») — доступно та з прикладами з реального життя розповіли про те, як:
- висловлювати свої потреби без конфліктів та агресії
- по-справжньому чути іншого, зберігаючи повагу до себе й співрозмовника
- домовлятися, коли емоції «зашкалюють»
- говорити «ні» без почуття провини та внутрішнього дискомфорту
Під час зустрічі студенти виконували короткі практичні вправи, ділилися власними ситуаціями та отримували зворотний зв’язок від спікерів. Багато хто відзначив, що отримані інструменти ненасильницької комунікації вже сьогодні допомагають у спілкуванні з одногрупниками, викладачами та в сімейному колі.
Захід організовано в межах проєкту підтримки психологічного здоров’я та життєстійкості молоді за підтримки МБФ «Українська фундація громадського здоров’я».
Дякуємо спікерам Христини Махині та Ользі Карасьовій за професійний підхід, щирість і практичні інструменти, які стануть у пригоді кожному!
Фаховий коледж продовжує створювати простір для розвитку не тільки професійних, а й життєво важливих soft skills. Попереду — нові зустрічі, тренінги та проєкти для наших студентів!
